योग से कैसे स्किन और शरीर में कमजोरी जैसी समस्या का समाधान Swami Ramdev
[संगीत] कर्नाटक से हूं और मैं 6 महीने से पहले यहां ए चुके हैं मेरा हाथ में थोड़ा कल कल जैसा रंग था अब वह धीरे-धीरे से जा रही है और हम फिंगर [संगीत] रोजाना सुबह करें सूर्य नमस्कार (Surya Namaskar), बूस्ट होगी एनर्जी (Energy) Swami Ramdev [संगीत] सूर्य नमस्कार [संगीत] [संगीत] 10 बार से लेकर के [संगीत] कुछ तो 100 बार तक सूर्य नमस्कार [संगीत] [संगीत] जींस बन पे तो यह पूरा कर लेना [संगीत] [संगीत] सूर्य नमस्कार (Surya Namaskar) कैसे करें Swami Ramdev [संगीत] नमस्कार भी मेरे साथ कर लेंगे [संगीत] इससे पूरे शरीर पर नियंत्रण आएगा अभी भूतों का शरीर पर पूरा नियंत्रण नहीं [संगीत] [संगीत] [संगीत] [संगीत]